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今日VIP - 米雪 , 陳國邦
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演技出色的陳國邦（阿邦），在熱播劇《大太監》中飾演狐假虎威的太監彭三順，行事作風之可惡教人切齒痛恨。阿邦預告隨着劇情發展，三順將改邪歸正，他用了一個特別方法，帶出三順性格轉變的關鍵。第二度扮演慈禧太后的米雪，對於這位西太后有不一樣的觀點。她指慈禧一向予人專横、威嚴及令人敬畏的形象，但鮮有人了解年青時的慈禧是個甚麼人，她認為慈禧是一個很有智慧，看透人性及深懂管理之道的人，處理事情往往棋高一著。米雪透露劇中一場重頭戲，揭示改變慈禧下半生的轉捩點，觀眾萬勿錯過！
阿邦指《大》劇是從太監角度中看後宮的「風風雨雨」，劇中常聽到的對白–「奴才始終都是奴才」，當一個閹人認定一生皆是奴才命，心中的苦痛可想而知，劇中帶出很多令人感傷及感動的故事。米雪坦言李連英（黎耀祥飾）與宮女倩蓉（胡定欣飾）的感情戲，令她深受感動，但數難忘場景，則非她與飾演老太監的鍾景輝(King Sir)的對手戲莫屬，這場戲是慈禧性格轉變的關鍵，兩位好戲之人如何大鬥法？阿邦則難忘劇集開首他追捕姚雙喜（黃浩然飾）的一場戲，有何特別？
不少演員都被古裝劇既長篇又文縐縐的對白嚇怕，阿邦有一場戲更以急口令方式說對白，他如何迎刃而解？米雪大爆飾演慈安太后的邵美琪，與飾演太監安德海的曹永廉，拍戲之餘不忘娛樂的幕後趣事。駐顏有術的米雪，還會與大家分享養生之道。阿邦剛為人父，新手爸爸可有「手忙腳亂」？

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今日VIP - 湯寶如
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二十年前與「歌神」張學友合唱<相思風雨中>而打響名堂的湯寶如（湯記），年前一度離開香港樂壇進軍國內，其後因為生孩子暫別娛樂圈。但自言不能「停下來」的湯記，產子後立即投入工作。湯記直言沒想過結婚，但因兒子一個問題而改變主意，到底是甚麼問題？出道二十周年的湯記，對於終可圓夢開個人演唱會表示高興，演唱會更請來當年與她並稱「寶麗金三朵花」的黎瑞恩及劉小慧，至於其餘嘉賓名單，湯記則大賣關子。除了積極備戰演唱會，湯記又忙於灌錄新唱片，十多年沒有進錄音室，她會否不習慣？
湯記透露，昔日作為前線歌手，為唱片公司工作，選歌須配合市場走勢，商業考慮為先，精挑細選，還要馬不停蹄出席大小宣傳活動，令她有點透不過氣；現時唱歌心態大不同，可以自由選擇喜歡的歌。在演唱會中，她將傾盡畢生功力，施展渾身解數，回饋歌迷。湯記自爆懶做運動，但為了今次演唱會，會積極練氣及練舞，務求以最佳狀態示人。
她笑言兒子不知道其歌手身份，但計劃在紅館綵排時帶他到現場，給他一個驚喜。談及兒子，湯記一派有子萬事足地滔滔不絕。篤信星座的她，笑指處女座的兒子是其「剋星」，究竟其子性格如何？可有遺傳她的唱歌天份？湯記坦言與另一半教子方式南轅北轍，不過大家會尋求共識，她亦慶幸有位能包容她不當全職主婦，又對她和兒子無微不至的「一家之煮」。

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今日VIP - 江若琳鍾嘉欣
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兩位身兼演員和歌手雙重身份的美女江若琳（Elanne）與鍾嘉欣，同屬一間唱片公司，近期更先後有新專輯推出。Elanne首次嘗試作曲及填詞，有點戰戰兢兢，希望透過歌曲與大家分享近幾年的經歷及體會，包括拍劇被馬踢傷，臥床三日動彈不得；在內地拍劇遭爆竊而財物盡失，以及面對傳媒壓力等，她自言最大得著是學會令自己快樂。嘉欣入行八年，其中六年過得不開心，回想只覺自己當時很傻，她如何開竅？嘉欣被主持吳家樂發現右手無名指上紋有「LOVE」字樣，有何特別意義？嘉欣親自解畫。
Elanne與嘉欣暢談新專輯的封套設計，Elanne專輯主題是「談希望說夢想」，有別於以往予人「公主型」的華麗形象，新碟會展現真正的江若琳；嘉欣則以「愛」為專輯主題，希望帶給人快樂，所以唱片會以豐富色彩帶大家進入她的開心世界，感受她真正的笑容。嘉欣並有作曲及作詞，藉歌曲感謝一直支持她的朋友。嘉欣在戲劇方面的成績有目共睹，她表示對唱歌同樣熱愛，希望拍戲與唱歌皆能兼顧，繼續雙線發展。

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今日VIP - 岑麗香
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岑麗香（香香）於劇集《巴不得媽媽…》中演活充滿熱誠的女記者，表現備受觀眾肯定，更被封為新一代「宅男女神」！香香多謝大家支持，笑言只是做回自己更打趣自認「宅女」一名，喜歡窩在家裡「煲劇」。首次拍劇即擔演重要角色，香香有甚麼感受？香香在外國長大、不諳中文，唸對白可會把她難倒？她坦言「最大的敵人」是四字詞語，遇到臨場修改對白的情況，她怎樣克服？劇中香香的主要對手是「百厭」的錢嘉樂，拍攝期間可有趣事發生？其中最難忘一場戲，香香要到豬欄訪問「阿姐」汪明荃，箇中苦處，香香親自剖白。
香香表示拍攝《巴》劇獲益良多，她感激一眾前輩的教導，如兩位「阿姐」（汪明荃及黃淑儀）、錢嘉樂及古明華等，他們不但有問必答，甚至向她示範如何演戲。拍攝動作場面時，有嘉樂「領航」，她會放膽去做，最難演的反而是傷心的戲份。香香笑指與朱咪咪很有緣，在《巴》劇二人飾演母女，而新劇《老表，你好嘢》，也由她飾演年青時的咪咪姐，劇中更要「咪咀」唱歌，可有難度？
個性開朗的香香，自嘲與「屎」特別有緣，她憶述主持資訊節目《黑龍江》時，要在野外所搭的帳篷中拍攝，竟發現地上有堆乾了的糞便；其後在另一個節目中與吳家樂一同被淋鳥糞；就連《巴》劇也不能幸免，要爬豬欄。一劇接一劇的香香，又身兼明珠台資訊節目《Dolce Vita》主持，可會感到分身不暇？

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今日VIP - 梁嘉琪 宋熙年 崔建邦
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資訊節目《一手造成》介紹瀕臨失傳的民間手工藝，三位主持梁嘉琪、宋熙年及崔建邦，跟隨不同的手工藝師傳學習。熙年對旗袍大感興趣，自告奮勇跟隨來頭不小的旗袍裁縫學藝，當中遇到甚麼困難？嘉琪談到有專門替人修補衣服的手藝–織補，令她大開眼界，箇中有甚麼竅門？阿邦自薦學習「粗重」手藝，訪問做木頭車師傳、紮作燈籠師傳及參與全人手造鞋過程等。三人與一眾受訪師傅皆慨嘆，年青一輩沒有興趣入行，這些甚具特色的傳統手工藝，莫非逃不過失傳的命運？
大熱電影《花樣年華》、《色，戒》當中張曼玉及湯唯所穿的旗袍，皆出自同一位上海旗袍裁縫手筆，熙年有幸獲這位師傅教授縫製旗袍心得，自言開心，但因未能掌握控制衣車的竅門，花了不少時間才完成作品；嘉琪則自認手藝笨拙，學做旗袍上精緻的花紐扣，功夫與熙年比較之下，顯得相形見絀，只得加倍努力學習。阿邦透露，訪問做木頭車師傳，認識到選取木材大有學問，更佩服年逾八十的師傳，不費吹灰之力已將寸餘長的釘釘入木中，使他明白手藝功夫是長時間鍛鍊出來的。
阿邦曾退居幕後擔任助理編導，工作會否覺較做主持辛苦？阿邦指現時專注主持工作，日後有時間及機會，亦有興趣發展幕後事業。談及拍劇與主持工作，嘉琪與熙年如何選擇？三人的感情生活又是如何？

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今日VIP - 雷禮義
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只要聽聞排球的經典術語「食叉燒」，自然令人想起排球賽事專業評述員雷禮義（雷Sir），究竟這些術語是甚麼意思、出自何處？雷Sir表示「食叉燒」是與美國台山阿伯將排球運動帶回家鄉有關，箇中有何淵源？且聽雷Sir娓娓道來。雷Sir擔任評述員三十年仍樂此不疲，多年的裁判生涯，令他足跡遍佈世界各地，哪場賽事令他最難忘？節目中，雷Sir帶來曾出任多個國際賽事的裁判證及國際裁判章等，與大家分享當年賽事點滴，當中尤以1982年阿根廷世界排球錦標賽，令雷Sir畢生難忘。
雷Sir指現在的國際水平，排球員身高一米八五或以上，但一般比賽，身材不是很高亦可參與這項運動。至於在後排加入專門負責救球的「自由人」位置，是為了增加比賽的可觀性。
中國女排出戰今屆倫敦奧運，成績未如理想，四強止步，雷Sir分析箇中原因，並寄望中國女排能於四年後的巴西奧運會，重整旗鼓，奪得佳績。
雷Sir身兼體育老師、國際裁判及排球賽事專業評述員多個角色，哪個角色他自覺最勝任？而作為國際裁判，他有甚麼心得？他分享「裁判在執法前三小時都不可以刷牙」的秘密。

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今日VIP - 江美儀
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台慶劇《名媛望族》雲集一眾好戲之人，以三十年代華洋匯聚的香港為背景，透過著名華人大律師鍾卓萬（劉松仁飾）家族，帶出當時備受爭議的蓄婢及妻妾制度等社會問題。劇中鍾卓萬有一妻三妾，飾演其三太太易懿芳的江美儀，她如何揣摩角色？美儀指三太太是一個委曲求全的悲劇人物，她勇於為愛而極力爭取，最後甚至提出離婚，卻為當時社會所不容；三太太為取悅丈夫而跳艷舞，又要與丈夫的其餘太太周旋，其後為保得寵地位，不惜耍手段阻止康子君（楊怡飾）入門。劇中美儀更與金木水（吳卓羲飾）發生越軌行為，詳情如何？
從影多年，演活不少角色的美儀表示，為更投入角色，戲內戲外，她與劇中對手有「獨特」的相處方式，是甚麼的演戲心得？與松哥在《名》劇中再結戲緣，美儀對這位演技精湛、要求嚴謹的前輩，有甚麼感受？一劇接一劇的美儀，在正拍攝中的《衝上雲霄Ⅱ》飾演空姐，她說正好圓了兒時想做空姐的夢想，不過她發覺原來做空姐是很辛苦的。
談及感情生活，她最欣賞男友之處是甚麼？美儀與大家分享愛情觀。事業愛情兩得意的美儀，更榮升「老闆娘」，與男友開設製作公司，她笑言已將「姑婆本」孤注一擲，她與男友成為生意夥伴，二人在公在私有何相處之道？

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今日VIP - 查小欣
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資深傳媒人查小欣（小欣姐）從電台轉戰電視台，領導一眾後輩，為剛推出的爆料節目《爆足一周》，四出搜集娛樂圈的猛料、秘聞，並找來事件主角現身說法作回應等等，讓觀眾更了解事件的真相。一星期的娛樂新聞何其多？小欣姐如何取捨「最熱」、又具爆炸性的話題深入探討？節目中拍檔不乏新人，哪一位令小欣姐印象深刻？傳聞小欣姐曾婉拒與周星馳做專訪，當中的來龍去脈究是如何？﹖由小欣姐親述詳情。她並分享當年初出道做記者的採訪經歷，如何貫徹她堅守的採訪原則。她對娛樂新聞報道又有甚麼看法﹖
小欣姐指《爆足一周》節目形式設計成一個娛樂新聞編輯室，由她擔任「總編輯」的角色，其他的主持人就如記者、採訪主任，各司其職。在節目中，各人將觀眾有興趣的新聞話題，進行深入的資料搜集，與大家分享，並跟進新聞事件的最新發展。她表示，公餘時間會與各主持多聯誼，加深相互認識，培養默契，務求擦出更多火花，增加節目可觀性。
身經百戰的小欣姐，每每能輕易取得熱門娛樂新聞的獨家「猛料」、「勁」料？她的娛樂圈「人脈網」是如何舖設而成？談及如何識別被訪者的謊言？小欣姐自有一套獨門「秘訣」，且聽她如查案般抽絲剝繭的分析。

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今日VIP - 黎芷珊
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資深節目主持黎芷珊，從《430穿梭機》做到《東張西望》一直默默耕耘，首次獨當一面主持專訪節目《最佳男主角》，她「碌盡人情卡」，請來一眾識於微時的演藝界「重量級」男星，發掘他們鮮為人知的另一面。節目播出後觀眾反應熱烈，她有甚麼感受？芷珊請來的嘉賓如劉德華、梁朝偉、黃秋生、古天樂、梁家輝及鄭伊健等，皆是大忙人，邀約他們受訪可有難度及壓力？芷珊並與大家分享她的幾段情，包括十六歲時邂逅梁家輝、主持兒童節目時與伊健相戀，其後他與較她年輕十二年的張達倫拍拖九年終告分手。芷珊真情剖白。
芷珊眼中哪位男星戲內戲外都有獨特個性？她二話不說選專一而「長情」的劉德華為「最佳老公」；古天樂則是「最佳男朋友」，原因何在？當年一同主持《430穿梭機》的拍檔還有周星馳（星爺），芷珊憶述星爺常製造笑料，讓工作人員開懷大笑，她又會否邀請星爺亮相受訪？
談及家庭背景，芷珊的姑媽黎婉華是賭王何鴻燊的元配夫人，她一向低調，甚少提及與賭王的親戚關係。芷珊除了是出色的主持，歌藝也相當不俗，大家是否還記得她當年以歌手身份入行？芷珊曾出版兒歌專輯，現時的她對唱歌是否仍滿懷熱誠？

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今日VIP - 草蜢
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樂壇經典跳舞組合「草蜢」，唱歌、跳舞及主持樣樣皆能，堪稱多才多藝。去年草蜢三子首度主持的遊戲節目《華麗明星賽》成績斐然，為三子帶來「」最佳節目主持人」殊榮，今年三人再接再勵，趁暑假推出《環遊世界明星賽》。對於上輯節目掀起熱潮並為三人帶來獎項，蘇志威（蘇老闆）表示，三人並未因此增添心理壓力。近期草蜢首次夥拍「軟硬天師」林海峰及葛民輝開演唱會，兩隊組合、五個「貪玩大細路」玩轉舞台，是誰的構思？蔡一傑（傑仔）揚言要迫「軟硬」減肥，到底能否成功？
草蜢新唱片主題也是圍繞這次兩個組合的破天荒合作，蔡一智（阿智）透露，當中的歌曲，創作概念源自「演唱會常見對白」，究竟有甚麼特色？且聽阿智舉例說明。傑仔則為演唱會服裝費思量，他解釋，單是「照顧」五人服裝的工作人員已多達二十人，而後台地方有限，如何妥善安排數量龐大的幕後工作人員，最令他們頭痛。他更透露，今次演唱會有動作指導，究竟「葫蘆裏賣甚麼藥」？草蜢三子多年來合作無間，各有己意時，如何磨合？二十年前，三人曾合作拍劇，如今又可會戲癮發作？阿智較早前榮升第二任爸爸，笑談最難忘剪臍帶的那一刻，家樂爸爸亦分享他為子女剪臍帶的「趣事」。仍是單身的傑仔未來會有甚麼大計？